善玉菌応援♪インスタ投稿フォトコンテスト開催！
ご自慢の腸活レシピを紹介してください。
第９回 “秋を感じる腸活レシピ”
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ボリューム満点！
さつまいもの甘みがたまらないお味噌汁🍠
◎豚肉
◎さつまいも(シルクスイート)
◎筑陽なす
◎しめじ
◎にんじん
◎しいたけ
◎厚揚げ
◎ブロッコリースプラウト
旬のお野菜中心に。
さつまいもを入れると甘みが出て
とても美味しくなります☺️
きのこもたっぷり入れて温腸活✨
秋には欠かせない食材です🍠
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\ 👻 Happy Halloween 👻 /
お鍋でハロパ🎃
いつもの食材もお野菜もおばけに変身！！
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朝ごはん♪
ミルクみそ汁
◎豚肉
◎しめじ
◎人参
◎白菜
◎さつまいも
◎ねぎ
◎牛乳 味噌 出汁
かつお節とクリームチーズのおにぎり
◎かつお節
◎ねぎ
◎クリームチーズ
◎醤油
牛乳とお味噌って合うんです♪
さつまいもの甘みと牛乳のクリーミーな味噌汁に
ほっこり温まります☺️
おにぎりはクリームチーズとかつお節とねぎに醤油を入れて
ご飯を混ぜ合わせてにぎって出来上がり♪
一見和だけど、洋な朝ごはんでした☺️
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【20名様にAmazonギフト券をプレゼント】
今回9回目を迎える善玉菌応援イベントでは秋を感じる食材×腸活によい食材を使ったレシピをシェアし合って、楽しく秋の腸活を楽しもうをテーマにみなさまの腸活レシピ写真を募集します🍇🌰🍠🍐🌾
秋を感じる腸活レシピを投稿していただいた方の中から
抽選で20名にAmazonギフト券をプレゼントいたします！
▶︎応募方法
▷ @koeiscience をフォロー
▷ 秋を感じる食材をつかった腸活レシピのお料理の写真を撮影
▷ #秋を感じる腸活レシピ #光英科学研究所 をつけて投稿
▶︎応募要綱
詳しくはキャンペーンの参加・利用規約をご覧ください
（プロフィールのURLから）
▶︎応募期間
2020年10月19日(月）～11月30日（月）
今回は和食アドバイザー検定協会様からの
ご後援もいただきました
イベント参加のみなさまの投稿について
和食アドバイザー検定協会様（@washoku_advisor）の
公式インスタにてご紹介いただくこともあるかもしれません🌝
どうぞお気軽に秋を感じる腸活レシピに挑戦してくださいね
皆さんの投稿お待ちしております🍁
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