#地球にやさしい腸活レシピ

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**・・・・・・・・・・・・・*2022.10.24.(Mon.)#朝ごはん*・・・・・・・・・・・・・*・まるで...
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▤ 晒[さらし]でドリップ ☕️なー‥‥るべく、プラスチックフリーを心掛けています。🏃健康面のためも、🌱環...
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。。焼き野菜のマリネ。きのこや根菜たっぷり季節の食材とお酢で腸活沢山あったカボチャとれんこんも無...
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本日晴天に恵まれ2023飛騨の家具フェスティバル最終日朝早くから(フライングで😅)沢山お客様ご来社、ご...
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27年間『ふぞろい野菜』を救う活動、やってます🌎今日、八百屋のおじちゃんが「このままだとお先まっくら...
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**・・・・・・・・・・・・・*2023.11.23.(Thu)#朝ごはん*・・・・・・・・・・・・・*◇雑穀米と...
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・・・今朝は #腸活プレート 🥗・リーフレタス・ミニトマト・ガーリックシュリンプ・鶏ハム・切り昆布の...
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#おうちランチ 今夜は、昼間暑かったので冷凍うどんメニュー🥢ねば旨クリーミー🎶濃厚だけど、豆腐ソース...
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朝ごはんはオープンサンド🍇バゲットに手作りのチーズとシャインマスカット、生ハム乗っけてメープルシロ...
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・・・今朝も野菜プレート 🥗・ベビーリーフ・ブロッコリー・にんじんしりしり・ピーマンと人参のきんぴ...
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・・・今日は食物繊維だらけの朝食でした⛅️・雑穀米・とろろ昆布と岩海苔のお味噌汁・切り昆布のナムル...
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朝ごはんプレート。最近梅しそおにぎりにハマってます🍙周りにちょこちょこおかずを乗せて完成😋海苔の上...
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#今日のお昼ごはん 庭のバジルを収穫してジェノベーゼソースを作ったので♪パスタがきれててうどんにしま...
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#おうち飲み 今夜は、干し椎茸を使った簡単おつまみ🍷😋椎茸🍄チーズ🧀大葉のアクセント🍃噛むほどに旨味を満...
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Repost mie8733 さん◯善光寺生と塩こうじ◯バターチキンカレーを作って頂きました(recipe📃)美味しそうな...
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暑い〜💦💦溶けるように暑い🥵💦買い物ちょっと行ってきただけなのに顔真っ赤の汗だく💦こんな日はレモネード...
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・・・昨日一昨日と慌ただしく、特に昨日は精神的に疲れてほぼ料理せずでしただから今朝は冷凍保存して...
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・・・朝食☀️🍴*トマトライス*コーンスープ*ブロッコリーとマッシュルーム枝豆和え余っていたトマト缶...
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果物がたくさんある朝🍇フルーツいっぱいなだけでテンションあがる❤️トーストにマスカルポーネ、薄切りに...
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こんばんは🌙😃✨今日も暑かったですね😵💦#晩御飯 です😋🍴💕#なすの煮浸し#ホッケの塩焼き#炊き込みご飯#なめ...
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\第10回善玉菌応援フォトイベント/#地球にやさしい腸活レシピ 開催中!地産地消でおなかにも地球にも...
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朝ごはん😋めずらしく和食で朝ごはん。メニューは☆塩むすび☆梅おにぎり☆ニラ入り卵焼き☆茄子のにんにく醤...
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#和食ごはん今夜は、地元茨城産れんこんの簡単炒め物😋れんこんは皮ごと調理、自家製らっきょうの漬け汁...
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和食ご飯🍚最近和食朝ご飯にはまってます。けど、食器を洗うのが面倒でワンプレートにしがち笑🤣彩り気に...
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#おうちおやつ 彼岸入り🌾直売所で買った🎃かぼちゃの水分が多く💦煮物には厳しかったので、発酵あんこと混...
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